FLOW CIRCLE
FEMME RÉELLE, FEMME SENSUELLE
Un voyage de 6 semaines pour habiter ton corps et rayonner avec clarté, alignement et assurance.
Femme Sensuelle, Femme Réelle est un coaching collectif pour les femmes qui en ont assez de se perdre entre ce qu’elles ressentent, ce qu’elles pensent et ce qu’elles montrent au monde. Si tu sens un décalage discret mais constant entre ton corps, ton cœur et ta vie, c’est que quelque chose en toi demande à revenir au centre.
Ce mentorat est un espace intime limité à six femmes et conçu pour retrouver un corps que tu reconnais, une parole qui ne te trahit plus, et une manière d’agir qui part de ton ressenti réel. Pas celui appris. Pas celui attendu. Le tien.
Le prochain cycle commencera en janvier.
Tu recevras les détails en priorité si tu es sur la liste d’attente.
Femme Sensuelle, Femme Réelle est un espace intime, volontairement limité à six participantes, où tu apprends à revenir à ton ressenti, non pas comme une sensibilité fragile mais comme une intelligence profonde.
Ta sensualité n’est pas un supplément. C’est un accès direct à ce qui est juste pour toi, à ce qui te fatigue, à ce qui t’ouvre, à ce qui te ferme, à ce qui te trahit et à ce qui te rassemble. Quand tu commences à l’écouter, quelque chose en toi se redresse. Tu récupères ton rythme, ta place, et ton axe. Ce que tu dis devient plus simple et plus clair. Et grace à cela ta présence devient plus dense, plus stable, plus réelle.
Ce mentorat n’est ni une formation ni une thérapie. C’est un espace guidé, sensoriel et relationnel, où chaque semaine t’amène à ressentir plus finement, à comprendre plus précisément et à agir avec plus d’intégrité. Tu n’y viens pas pour apprendre à “être plus féminine” ni pour t’imposer une nouvelle version de toi. Tu y viens pour revenir à la femme que tu es déjà, mais que l’adaptation, la fatigue ou la peur ont affaiblie.
Ce travail demande de la douceur, de la patience et une forme d’honnêteté que peu d’espaces invitent réellement. Ici, tu la trouveras.
LE FORMAT ET LE RYTHME DES SESSIONS
Chaque rencontre suit un rythme volontairement lent, précis et intime.
Un rythme qui te permet de sentir davantage, de comprendre plus finement, et d’intégrer sans forcer. Chaque session est un espace d’exploration sensorielle, de parole profonde et de retour à soi.
Tu seras guidée à travers trois temps distincts :
Exploration somatique pour affiner la perception et retrouver les signaux internes.
Dialogue guidé et enseignement pour transformer l’expérience en compréhension émotionnelle, relationnelle et corporelle.
Intégration consciente par la réflexion, l’écriture, et de petits rituels simples à pratiquer entre les sessions.
Rien d’intense ou de spectaculaire. Un travail profond, discret, qui t’amène à te sentir plus pleinement.
Ce mentorat n’est pas une pratique physique et n’exige aucune posture particulière.
Il demande seulement ta présence, ton honnêteté, et le désir sincère de te retrouver.
LE PROGRAMME DES SIX SEMAINES
Semaine 1 — Retrouver ce que tu ressens vraiment
Tu réapprends à écouter ton ressenti sans te corriger, à distinguer les signaux internes des réactions automatiques, et à retrouver un premier axe corporel qui ne dépend de personne.
Semaine 2 — Arrêter de te réduire pour être acceptable
Tu identifies où tu te contractes dans tes relations, où tu te rétrécis pour être aimée ou éviter le conflit, et comment récupérer une place interne plus digne, plus vaste, plus naturelle.
Semaine 3 — Parler avec la clarté de ton corps
Tu explores une parole qui respecte ton ressenti, tu apprends à dire ce qui est vrai sans t’excuser, et tu découvres un ton plus stable, plus ancré, qui ne se négocie plus.
Semaine 4 — Rester en lien sans te perdre
Tu observes où tu te quittes pour maintenir la paix, tu clarifies tes limites sensorielles, et tu apprends à rester présente à toi autant qu’à l’autre, même dans la tension.
Semaine 5 — Avoir une présence qui se suffit à elle-même
Tu reviens à une stabilité intérieure qui ne dépend plus du regard extérieur, tu sens la densité d’un corps habité, et tu découvres une forme d’autorité tranquille qui naît de ta cohérence et non de ton effort.
Semaine 6 — Faire de ta sensualité une boussole fiable
Tu apprends à décider depuis ton axe, à reconnaître clairement ce qui t’ouvre ou te ferme, et à orienter ta vie depuis un ressenti qui te respecte enfin.
FORMAT ET ACCOMPAGNEMENT
• Six rencontres en ligne de deux heures, en direct sur Zoom
• Replays disponibles pour approfondir entre les sessions
• Une édition numérique du Manifeste du Flow
• Un carnet sensoriel et un livret de réflexion pour accompagner le parcours
• Des audios somatiques guidés pour intégrer la pratique à ton rythme
• Un espace privé d’échange et de parole entre les sessions
• Groupe strictement limité à six femmes pour garantir profondeur, intimité et sécurité relationnelle
Pour qui est ce mentorat
Ce coaching collectif est pour les femmes qui veulent revenir à un ressenti plus clair et à une expression plus vraie.
Il est destiné à celles qui ne veulent plus se réduire ni se perdre dans l’adaptation. Et il accueille aussi celles qui souhaitent approfondir leur sensualité intérieure comme force, comme axe et comme manière d’habiter leur vie.
Si tu veux être parmi les premières informées de la prochaine cohorte et commencer déjà ton retour à toi, inscris-toi ici.
La liste d’attente te donne un accès prioritaire aux places disponibles.
